大腸がんリスクが高くなる30歳代
腸内の乱れが大腸がん
大腸がんは、食生活の欧米化（高脂肪・低繊維食）によって、この２０年で大腸がんによる死亡数は１．５倍と急速に増えています。
これまでの日本人はご飯と魚、豆腐などのたんぱく質、野菜が中心の和食を主としており、豊富な食物繊維のおかげで良好な腸内環境を保っていました。
しかし、肉類を中心とした動物性たんぱく質中心の食生活になり、腸内環境が変化。腸内の消化や吸収を助ける動きをする腸内細菌よりも、有害物質をつくる腸内細菌が多い人が増えているといわれています。
腸内環境の変化によって発がん物質が発生しやすくなり、食物繊維の不足によって有害物質や便の通過速度が遅くなったりすることが、大腸がんになる人の増加の大きな要因であると考えられています。
がんの発症率は加齢に伴って増加しますが、大腸がんは３０代から徐々に増え始め、４０代に入ると急激に発症率が高くなります。
そのため大腸がんは、３０代のうちから生活習慣に気を配り、予防に努めることが重要となります。
２５未満の肥満の人は、普通の体重の人に比べ、男性では１．５倍、女性では１．２倍大腸がんになりやすいこと言われています。食べすぎず、運動を心がけ、体重を増やさないことが重要です。
がんは生活習慣の乱れがリスク因子となるものが多く、大腸がんも喫煙や飲酒習慣などによって発生リスクが高まることがわかっています。
次のチェックにあてはまる項目が多い人は大腸がんのリスクが高くなります。
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- 肉類が好きで野菜をあまり食べない
- 便秘気味
- 睡眠不足
- 不規則な生活
- 日常的にストレスを受けることが多い
- 家族に大腸がん（家族性大腸ポリポーシス）になった人がいる
- 大腸ポリープができやすい
- 肥満である
- 喫煙者
- お酒を毎日1合以上飲む
- 運動をほとんどしない
- 肉類が好きで野菜をあまり食べない
- 便秘気味
- 睡眠不足
- 不規則な生活
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腸内環境のバランスが乱れている人は、善玉菌のエサとなる食材を積極的に取り入れることで、弱った免疫力を整えることができます。
プロテサンは、現代医学の限界を超えた乳酸菌「ＦＫ－２３」が主成分
免疫力を高めるということは、健康な身体を取り戻す「若返り」の効果もあり、あらゆる乳酸菌の中で「ＦＫ－２３」は、免疫力がズバ抜けて高い菌です。
「ＦＫ－２３」を摂取するようになったところ、白髪が減り、黒髪が生えてきた、また抜け毛がおさまったということもあるようです。
「お酒がおいしくなったという話もよく聞きます。
肝機能を向上させる効果があり、C 型肝炎治療剤としての特許も取得している「ＦＫ－２３」ならば、これも決して不自然な話ではないのです。
免疫力を高めれば、ガンの再発や転移の可能性を低くすることもできまできます。
病気を克服するために、体調そのものを改善してくれます。
そんな効果が期待できるのが「ＦＫ－２３」が２１世紀のサプリメントと呼ばれる理由があります。
生菌を原料とした通常の乳酸菌のサプリメントに比べて、殺菌済みの菌「ＦＫ－２３」は、腸内に送
り込むことができる菌の数が圧倒的に多いのて、他の乳酸菌に比べ腸管免疫を高める効果は３倍、体内で変化することもないため。安心して食べられるのです。
「主治医にしがられない」「病院での治療の内容にかかわらず食べれる」のですから，現在すでに病気と闘っている人にとつて、心強い味方といえるのではないでしょうか。
プロテサンの乳酸菌は、死菌体球菌
死菌体のメリットは、善玉菌のエサになり、善玉菌を増やすことができるという点で、人の腸は、それぞれ個性があり、棲みついている善玉菌の種類も人によってことなりますが、プロテサンの乳酸菌は、もともと人に棲んでいる菌で、腸にとってはストレスなく受け入れてもらえて、善玉菌を増や事が出来ます。
死菌体球菌は、善玉菌のエサとなる成分（たんぱく・糖・細胞質・核酸）などが含まれており、悪玉菌を増やす成分を吸着して排出する働きなどがあります。
プロテサン効果を高めるには
今までの食生活を見直して、食物繊維を多く摂るようにしましょう。
プロテサンは、１日に１兆個以上を空腹と気に摂取し、毎日、排便の状態を確認し、健康な便になるようにプロテサンの菌数を増やしましょう
便のにおい
食べた物や背景にある病気によって影響されますが、においの素は腸内細菌によってたんぱく質が分解された結果できるスカトール、インドールという物質によります。便秘などで腸内の滞留時間が長くなる時、肉などの動物性たんぱく質を大量に摂取している時、強いストレスを感じている時や過敏性腸症候群などの消化器系の病気の時はにおいが強くなります。また、膵疾患や直腸がんでは特に強いにおいを発します。逆に、規則正しい生活、適度な運動習慣、食物繊維と水分の十分な摂取、その他、適度な脂肪の摂取などにより大腸を刺激して排便を促す効果が期待出来ます。その結果、便秘を解消することでおならのにおいを軽減することが可能になります。
便の性状
- 健康な便・・・黄褐色のバナナ状または半練り状でにおいが少なく、するりと出るソフトなもの。
- ドロ状、水様性・・・下痢の状態です。水様性の場合、粘液、血液、膿などが混じると細菌性赤痢や伝染性下痢などの感染性腸炎や、炎症性腸疾患などが考えられます。
- 兎糞状の便・・・ウサギの糞のようなコロコロとした便が出る場合は、大腸のどこかがけいれんしているけいれん性便秘が考えられます。
- 太くて硬い便・・・排便時に便柱が太くて硬い場合は、大腸の運動が低下している弛緩性便秘が考えられます。
- 硬くて断片的な便・・・たびたび便意をこらえることによって、直腸の感受性が低下して起こります。
このように、便の性状から腸内の感染や炎症の存在や、腸の蠕動(ぜんどう)運動の調子なども推測することが出来ます。
