妊娠のアレルギー対策
2023/01/25 記事
３歳までに腸内フローラの基礎が決まる
腸内菌は、赤ちゃんが健康に成長するのを助け、バランスを崩すと、小児アレルギーの発症にも深く関わり、両親にアレルギー疾患がある場合、同じ環境なら４０〜６５%ぐらいの確率で、どちらか一方にアレルギーがある場合は約３０%の確率で、子どもにアレルギー体質が遺伝する可能性があるとされています。 両親が花粉症などのアレルギー疾患を持っていたら、子どもには早い時期から注意が必要です。 お母さんの子宮の中にいる胎児の腸内は、ほぼ無菌状態です。出産の時、お母さんの体に付着した菌などがどっと赤ちゃんの口や鼻から腸へと入り込みます。 このとき、赤ちゃんの腸を健やかに保つ上で重要だと考えられているのが、”お母さんの腸内細菌”です。 実は産道を通って赤ちゃんが産まれてくる際、その通り道には、母親の体内に住み着く腸内細菌が存在しており、それが「母から子へのプレゼント」のように赤ちゃんの口や鼻から幼い腸内へ入り込むと考えられているのです。 これが、産まれてきた子どもの腸が独自に腸内フローラを育て上げていく第一歩、いわばタネとなります。 ところが産まれた直後の赤ちゃんの腸では、一時的に病気の原因ともなる大腸菌などの”悪い細菌”がどっと増えることが知られています。 それによってか弱い赤ちゃんの腸がやられてしまわないよう、守る役目を果たす腸内細菌がいます。 善玉菌の代表格であるビフィズス菌です。 母乳に含まれるオリゴ糖をエサとして、赤ちゃんの腸内では生後４日を過ぎたあたりからビフィズス菌が急速に増え、悪い菌を駆逐します。 さらに、増えたビフィズス菌が「酢酸」という物質を出し、これが赤ちゃんの腸の細胞を丈夫にする働きをすることがわかっています。 赤ちゃんの幼い腸は、腸内細菌に助けられて強くなっていくのです。 その後、離乳食を食べ始めると、いろいろな食べ物が赤ちゃんの腸内に入ってきます。 それをエサとして多様な腸内細菌が増え始め、赤ちゃんの腸は、およそ1000種類とも言われる腸内細菌たちが暮らす一人前の腸へと育っていくのです。 こうして母から子へと受け継がれ、育っていく腸内フローラのバランスが崩れてしまうことが、小児アレルギーの発症と深く関わっています。 イギリスで4952名の乳幼児を対象に行われた研究から、２歳までに抗生物質を与えられた子どもは、７歳半の時点でぜん息の発症率が高くなることが示されました。 また、ぜん息を発症する確率は、抗生物質の服用回数が多い子どもほど、高くなっていました。 細菌感染症の治療に欠かせない抗生物質ですが、多くの命がこの薬によって救われてきた一方で、服用によって腸に住む腸内細菌たちも大量に死んでしまうことがわかっています。 幼い時期に抗生物質を不必要に多く服用すると、大切な腸内細菌が死んでしまい、健全な腸内フローラが育つことを妨げてしまうおそれがあります。花粉症になる方は、悪玉菌が多くて、腸内環境が悪くなっていて、悪玉菌が増えることは、免疫バランスが崩れている証拠で、症状の軽減または治すためには、食生活を変えることが大切です。和食に切り替えるだけで、花粉症が改善でき方も多く居られます。
花粉症改善に、有効的な方法は、濃縮乳酸菌を摂取することです。
悪玉菌は、動物性脂肪・動物性たんぱく質を大好物で、これらを多くとり悪玉菌の勢力が拡大すると、人間にとって有害な成分が腸内にあふれ、腸内が腐敗し、免疫力が低下し、その害は全身におよび、アレルギー、病気、老化を促進させます。 アレルギーの子供さんは、善玉菌が少ないと言われています。 善玉菌が増えれば、免疫反応のバランスが整い、アレルギーの発症を抑えることが期待できるのです。 乳酸菌といっても種類はいろいろあって、アレルギー疾患に強い効果があるのは、免疫バランス改善力を持った特定の乳酸菌で、この種類の乳酸菌には、体内の免疫バランスを整え、免疫力を高めます。 チサフェルナは、抗アレルギーの働きがある乳酸菌エンテロコッカス フェカリスＦＫ-２３菌抽出物が使用された抗アレルギーサプリです。 カラダの環境を整えて内側からの美しさと健康を望まれる女性や、花粉症や鼻炎で悩んでいる方、身体の中から元気になりたい方々、健康維持を目的とする方、過敏な方、すこやかに成長されるお子様など、あらゆる方々に幅広くご愛用いただけます。眠気などの副作用のない、体に優しい乳酸菌サプリ
近年の研究により､アレルギーの解明が進み腸内細菌と免疫の関係が注目され、腸内には善玉菌と悪玉菌が生息し、常に双方が勢力争いを起こしています。 悪玉菌は、動物性脂肪・動物性たんぱく質を大好物としています。 これらを多くとり悪玉菌の勢力が拡大すると、人間にとって有害な成分が腸内にあふれ、腸内が腐敗し、免疫力が低下し、その害は全身におよび、アレルギー、病気、老化を促進させます。 アレルギーの方の腸内には、乳酸菌が少ないともいわれ、乳酸菌が増えれば、免疫反応のバランスが整い、アレルギーの発症を抑えることが期待できるのです。 また、一口に乳酸菌といっても種類はいろいろあります。 アレルギー疾患に強い効果があるのは、免疫バランス改善力を持った特定のＬＦＫ乳酸菌です。 |
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２兆個濃縮乳酸菌が花粉症・鼻炎・アレルギー緩和
チサフェルナは、エンテロコッカス フェカリスＦＫ-２３菌抽出物ＬＦＫで、抗アレルギー用途特許を取得したサプリメントです。 エンテロコッカス フェカリスＦＫ-２３菌抽出物ＬＦＫは、他の乳酸菌と違う大きな特徴は、死菌体で小さく、加熱殺菌されてもので、大量の乳酸菌摂取が可能です。 エンテロコッカス フェカリスＦＫ-２３菌抽出物ＬＦＫは、殺菌されていても、免疫向上効果を損なわず、生菌の３倍免疫力が高まります。
生菌は、一度に摂取できる乳酸菌の量に限界があり、多くても１００億個～４００億個しか取れませんが、加熱処理したエンテロコッカス フェカリスＦＫ-２３菌抽出物ＬＦＫだと一度に２兆個の摂取が可能です。
悪玉菌は、物動性脂肪・動物性たんぱく質を大好物で、乳製品を断つのも、花粉症やアレルギーから抜け出す近道です。
物動性脂肪・動物性たんぱく質を多く取りますと、悪玉菌の勢力が拡大することで、人間にとって有害な成分が腸内にあふれ、腸内が腐敗し、免疫力が低下することで、その害は全身におよび、アレルギー、病気、老化を促進させます。
アレルギーの方の腸内には、乳酸菌が少なく乳酸菌を増やせば、免疫反応のバランスが整い、アレルギーの発症を抑えることが期待できるのです。
乳酸菌といっても種類はいろいろあり、アレルギー疾患に強い効果があるのは、免疫バランス改善力を持ったエンテロコッカス フェカリスＦＫ-２３菌抽出物ＬＦＫです。
この種類の乳酸菌には、体内の免疫バランスを整え、体の内側から免疫力を高めることで、根本的なアレルギー体質の改善が期待できます。
「対症療法ではない身体の内側からのアレルギー等の体質改善を促す」そんな乳酸菌の持つ安心な効果が、今非常に注目されているのです。
プロテサン効果を高めるには
今までの食生活を見直して、食物繊維を多く摂るようにしましょう。 プロテサンは、１日に１兆個以上を空腹と気に摂取し、毎日、排便の状態を確認し、健康な便になるようにプロテサンの菌数を増やしましょう便のにおい
食べた物や背景にある病気によって影響されますが、においの素は腸内細菌によってたんぱく質が分解された結果できるスカトール、インドールという物質によります。便秘などで腸内の滞留時間が長くなる時、肉などの動物性たんぱく質を大量に摂取している時、強いストレスを感じている時や過敏性腸症候群などの消化器系の病気の時はにおいが強くなります。また、膵疾患や直腸がんでは特に強いにおいを発します。逆に、規則正しい生活、適度な運動習慣、食物繊維と水分の十分な摂取、その他、適度な脂肪の摂取などにより大腸を刺激して排便を促す効果が期待出来ます。その結果、便秘を解消することでおならのにおいを軽減することが可能になります。便の性状
- 健康な便・・・黄褐色のバナナ状または半練り状でにおいが少なく、するりと出るソフトなもの。
- ドロ状、水様性・・・下痢の状態です。水様性の場合、粘液、血液、膿などが混じると細菌性赤痢や伝染性下痢などの感染性腸炎や、炎症性腸疾患などが考えられます。
- 兎糞状の便・・・ウサギの糞のようなコロコロとした便が出る場合は、大腸のどこかがけいれんしているけいれん性便秘が考えられます。
- 太くて硬い便・・・排便時に便柱が太くて硬い場合は、大腸の運動が低下している弛緩性便秘が考えられます。
- 硬くて断片的な便・・・たびたび便意をこらえることによって、直腸の感受性が低下して起こります。
